Trainingsweekend Getu
24./25. Januar 2026
Samstag
Endlich war es so weit – das Trainingsweekend stand vor der Tür. Am Samstag, dem 24.01.2026, trafen wir uns um 08:50 Uhr in der Turnhalle Mettmenriet. Alle freuten sich sehr und waren aufgeregt sowie voller Energie. Nach der Begrüssung machten wir ein cooles Einturnen. Dabei wärmten wir uns auf und bereiteten uns gut auf das Training vor. Danach stellten wir gemeinsam alle Geräte auf.
Wir turnten pro Gerät jeweils 45 Minuten. Jede Kategorie machte auch während des Tages zusätzlich noch ein 45-minütiges Workout. Somit hatten wir insgesamt fünf Etappen. In dieser Zeit übten wir intensiv, verbesserten unsere Technik und probierten teilweise neue Elemente aus. Die Trainerinnen und Trainer halfen uns immer, gaben Tipps und motivierten uns. Trotz des anstrengenden Trainings war die Stimmung sehr gut.
Gegen Mittag, nachdem wir bereits an drei Geräten geturnt hatten, machten wir eine Mittagspause. Zum Essen gab es Lasagne mit Salat und auch ein feines Dessert, das allen gut schmeckte. Danach konnten wir machen, was wir wollten. Wir lagen auf den Matratzen, ruhten uns aus, redeten miteinander und erholten uns.
Am Nachmittag wärmten wir uns nochmals auf. Jede Gruppe turnte noch an zwei weiteren Geräten. Obwohl wir langsam müde wurden, gaben alle ihr Bestes und blieben konzentriert.
Zum Schluss waren wir (K5) zusammen mit dem K6 an der Reihe und machten ein Workout. Das Workout war sehr anstrengend, forderte viel Kraft und Ausdauer und machte trotzdem Spass...
Nach dem Training räumten wir alle Geräte gemeinsam auf. Um 16:00 Uhr war der erste Trainingstag zu Ende. Wir waren müde, aber stolz auf unsere Leistung und sehr zufrieden mit dem Tag.
Samstagbericht geschrieben von Siria
Sonntag
Der Sonntag fand für die Kategorien K1-K3 im Schulhaus Schwerzgrueb und für die Kategorien K4-K6 im Mettmenriet statt. Deswegen folgen zwei Berichte für den Sonntag.
Aus Sicht einer K2-Turnerin (Aurelia)
Das K2 und das K3 haben ausnahmsweise zusammen trainiert. Es war lustig. Wir haben viel geübt.
Aus Sicht zweier K6-Turnerinnen (Ronja und Fiona)
Am Sonntag um 9 Uhr haben sich die Kategorien K4 bis K6 in der Turnhalle im Mettmi (Mettmenriet) getroffen, während K1 bis K3 im Schwerzgrueb trainierten. Den Start machte Corine mit dem Aufwärmen, nach dem alle warm waren, haben wir die Geräte in den beiden Hallen aufgebaut.
Fürs K6 begann das Training an den Ringen. Heute lag der Fokus schon eher auf den Übungen, welche wir am Wettkampf turnen werden. Wir haben kaum Neues ausprobiert, sondern die vorhandenen Elemente verbessert. Pro Gerät standen uns jeweils 45 Minuten zur Verfügung. Danach ging es zum Boden, wobei wir nach langer Zeit wieder einmal den Spickboden aufgestellt haben. Da wir uns in letzter Zeit an den «spickigen» Airtrack gewöhnt hatten, war das Training auf dem Spickboden deutlich anstrengender und belastender für unsere Gelenke.
Nach dem Bodentraining gab es eine kleine Zwischenverpflegung mit einem leckeren Schoggibrötli, auf das sich alle sehr gefreut hatten. Mit neuer Energie wurden danach die weiteren Geräte trainiert: Reck und Sprung. Am Sprung durfte natürlich unsere Landematte nicht fehlen.
Am Ende des Trainings waren alle müde, hatten kaputte Hände und schon ein wenig Muskelkater. Zum Schluss mussten wir die Geräte aufräumen und einige Matten putzen, weil sie sehr viel Magnesia draufhatten.
Trotz der Anstrengung hatte uns das Trainingsweekend allen grossen Spass gemacht, und wir alle freuen uns schon auf das nächste Jahr, wenn es wieder nach Filzbach geht!
Fiona und Ronja, K6